Yoga é uma forma de educação integral, um caminho para alcançar o equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito. No Espaço Asas a Yoga infantil é apresentada de uma maneira lúdica, cheia de magia e encantamento. As aulas alternam os ásanas (posturas) com exercícios de respiração, momentos de concentração, relaxamento, brincadeiras e muita criatividade.
Após as práticas fazemos uma roda de leitura com contação de histórias e uma atividade plástica onde convidamos a criança a se expressar. Os livros escolhidos fortalecem os valores humanos e funcionam como ferramenta para direcionar as crianças ao caminho da não violência e ao contentamento.
Valores humanos trabalhados:
PAZ, VERDADE, AMIZADE,AMOR, RESPEITO, COMPAIXÃO,GENEROSIDADE, PERSEVERANÇA, TOLERÂNCIA,SOLIDARIEDADE,OTIMISMO,GENTILEZA,
PERDÃO, CARINHO, GRATIDÃO, CONTENTAMENTO.
Matéria publicada sobre o projeto ASAS no jornal O Globo em 6 de junho de 2010.
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